Консультации
Психотерапия
Коучинг
Психоаналитический психотерапевт
Клинический психолог
Магистр психологии НИУ ВШЭ
Елена Дик
Психотерапия
Коучинг
Психоаналитический психотерапевт
Клинический психолог
Магистр психологии НИУ ВШЭ
Елена Дик
Консультации
Психотерапия
Коучинг
Психоаналитический психотерапевт
Клинический психолог
Магистр психологии НИУ ВШЭ
Елена Дик
Клинический психолог
Магистр психологии НИУ ВШЭ
Елена Дик
Форматы работы и стоимость
РАЗОВАЯ консультАЦИЯ
10 000 р.
Анализ текущего положения, причинно-следственных связей и поиск решения в актуальной ситуации.
Длительность: 50 мин
Длительность: 50 мин
психотерапия
8 000 р.
Предполагает регулярные еженедельные встречи в психоаналитическом подходе.
В течение работы вы сможете найти пути выхода из кризиса, прожить подавленные переживания, обрести уверенность, улучшить свои коммуникативные навыки и качество жизни.
Длительность 50 мин
В течение работы вы сможете найти пути выхода из кризиса, прожить подавленные переживания, обрести уверенность, улучшить свои коммуникативные навыки и качество жизни.
Длительность 50 мин
консультация по развитию практики
15 000 р.
Помощь в развитии практики психологам, коучам, специалистам помогающих профессий
Рассмотрим вопросы развития Вашей личной практики, позиционирования, продвижения, ценообразования, личного бренда
(Где искать клиентов, как начать вести соц. сети, в чем ваша уникальность, как назначить цену и т.д.)
Длительность 90 мин
Рассмотрим вопросы развития Вашей личной практики, позиционирования, продвижения, ценообразования, личного бренда
(Где искать клиентов, как начать вести соц. сети, в чем ваша уникальность, как назначить цену и т.д.)
Длительность 90 мин
Коучинг
10 000 р.
Помогает увидеть пробелы, эффективно расставить цели и приоритеты, укрепить веру в себя и собственные силы
Длительность 50 мин
Длительность 50 мин
Запросы для консультации
Поиск себя, профессиональное выгорание, старая работа не устраивает, а как начать новое не понятно. Увольнение, карьерный переход, страх попросить повышения заработной платы, страх самовыражения в коллективе.
Недовольство собой, ощущение себя плохим, неугодным, маленьким.
Хочется быть уверенным и свободным в общении с другими людьми.
Трудности при знакомстве, установлении контакта с новыми людьми, стеснение, скованность, не умение презентовать себя.
Хочется быть уверенным и свободным в общении с другими людьми.
Трудности при знакомстве, установлении контакта с новыми людьми, стеснение, скованность, не умение презентовать себя.
Сложно отстаивать свои интересы, говорить "нет", хочется быть хорошим для всех, подстраивание, жертвенность, зависимость от мнения окружающих.
Беспокоят чувство вины, обиды, страх, ревность, зависть, тревога, злость, раздражение.
Не хватает радости, легкости, ясности, тепла, уверенности в себе, чувства защищенности и безопасности.
Не хватает радости, легкости, ясности, тепла, уверенности в себе, чувства защищенности и безопасности.
Потеря близкого человека, работы, развод, переезд, кризис переходного возраста, психологическое насилие.
Сложности с проявлением, позиционированием.
Не понимание своих ценностей, смыслов и того, как их транслировать.
Желание сформировать новую профессинальную идентичность.
Не понимание своих ценностей, смыслов и того, как их транслировать.
Желание сформировать новую профессинальную идентичность.
Отношения с деньгами, желание увеличить доход, самостоятельно зарабатывать, выявление причин, мешающих развитию в этой сфере.
Проблемы со сном, лишний вес, переедание, головная боль, мигрень, не хватает энергии и др.
Давно нет ощущения полноты жизни, не хватает радостных эмоций, ощущение, что хожу по кругу, ничего не происходит и не меняется.
Психотерапия дает СВОБОДУ
Все устали от гуру и экспертов...
Избыток информации, рекомендаций, советов "как лучше" - уводит от самого главного… самого себя.
Я за то, чтобы человек научился слышать себя и отвечать на свои вопросы сам! Стал сам себе гуру!
Для этого нужно быть в хорошем контакте с собой, уметь распознавать свои чувства и эмоции, чтобы делать выбор в пользу себя, уметь говорить НЕТ, иметь здоровую самооценку, научиться извлекать ресурс из кризисов и травм прошлого…
Все это возможно, если уделять время своему внутреннему Миру и психическому здоровью.
Учитывая то количество стресса и изменений, с которыми мы сталкиваемся каждый день, работа с психологом давно не привилегия, это базовая потребность.
Это про то, как мы относимся к себе, про гигиену своей психики, о которой мы часто забываем.
Уделяя час в неделю своему психическому здоровью, мы меняемся к лучшему, начинаем понимать себя, свою индивидуальность, постепенно уходят лишние переживания и травмы прошлого.
Внутренние перемены отражаются во вне, становится легче выстраивать коммуникации, улучшается качество жизни, настроение, здоровье.
Елена Дик
Избыток информации, рекомендаций, советов "как лучше" - уводит от самого главного… самого себя.
Я за то, чтобы человек научился слышать себя и отвечать на свои вопросы сам! Стал сам себе гуру!
Для этого нужно быть в хорошем контакте с собой, уметь распознавать свои чувства и эмоции, чтобы делать выбор в пользу себя, уметь говорить НЕТ, иметь здоровую самооценку, научиться извлекать ресурс из кризисов и травм прошлого…
Все это возможно, если уделять время своему внутреннему Миру и психическому здоровью.
Учитывая то количество стресса и изменений, с которыми мы сталкиваемся каждый день, работа с психологом давно не привилегия, это базовая потребность.
Это про то, как мы относимся к себе, про гигиену своей психики, о которой мы часто забываем.
Уделяя час в неделю своему психическому здоровью, мы меняемся к лучшему, начинаем понимать себя, свою индивидуальность, постепенно уходят лишние переживания и травмы прошлого.
Внутренние перемены отражаются во вне, становится легче выстраивать коммуникации, улучшается качество жизни, настроение, здоровье.
Елена Дик
Образование и метод работы
Свой путь в исследовании психического мира человека и причин его поведения я начинала с позиции HR в 2011 году
С тех пор многое поменялось, моя любовь к психологии переродилась в профессию и дело жизни
За годы практики я поняла, что психика каждого человека настолько многогранна, что невозможно помочь ей восстановиться каким-то одним способом, нужен тонкий индивидуальный подход
Поэтому в своей работе я использую интегративный метод, основанный на классическом Психоанализе
Регулярно повышаю квалификацию и обучаюсь у ведущих отечественных и зарубежных мастеров психотерапии (Rene Russion, Donald Campbell, Alain Gibeault, Vassilis Kapsambelis и др.)
Прохожу супервизии и личную психотерапию
Образование
С тех пор многое поменялось, моя любовь к психологии переродилась в профессию и дело жизни
За годы практики я поняла, что психика каждого человека настолько многогранна, что невозможно помочь ей восстановиться каким-то одним способом, нужен тонкий индивидуальный подход
Поэтому в своей работе я использую интегративный метод, основанный на классическом Психоанализе
Регулярно повышаю квалификацию и обучаюсь у ведущих отечественных и зарубежных мастеров психотерапии (Rene Russion, Donald Campbell, Alain Gibeault, Vassilis Kapsambelis и др.)
Прохожу супервизии и личную психотерапию
Образование
- В настоящее время получаю магистерскую степень на программе Высшей Школы Экономики "ПСИХОАНАЛИЗ и психоаналитическая психотерапия"
- Клинический психолог по специализации Арт-терапия (Институт психотерапии и клинической психологии)
- Практика в ГБУЗ МО "Центральная клиническая психиатрическая больница", Международный институт психосоматического здоровья
- Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги
- Бизнес-коуч, Master Coach ICI (Российский университет Дружбы народов)
- EMDR терапевт (Европейская Ассоциация EMDR)
- Символдрама Московский Институт Психоанализа (Клепиков Н.Н., Обухов Я.Л.)
- Карьерное консультирование
- Mediative coaching (German School of Coaching and Mediation)
- Член Ассоциации Карьерного Консультирования и Сопровождения (АККС) Москва
- Системно-родовая терапия (Веселаго Е.П., Тальпиз Л.Б.)
- Сертифицированный специалист по нейрографике (Пискарев П.)
- Ведущий специалист в области подбора и развития персонала более 10 лет
- Подготовка кадрового резерва и системы наставничества Авиакомпании "ТРАНСАЭРО
